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Curiosidades

Peixe cru, arroz e moderação

O peixe é a carne mais saudável que existe, tem alta concentração de proteínas e ômega-3. O arroz, velho conhecido da cozinha nacional, não tem uma fama tão nobre, mas muitos acreditam que um compensa o outro e atacam sem medo os rodízios de comida japonesa. “A refeição ideal seria uma pequena porção de shitake […]


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